Played Badminton Body gets Hurt!

Assalamualaikum dan salam sejahtera.


Saya ingin berbangga sendiri sambil tepuk meja kerana setelah lamanya tidak bermain, lagi senang, setelah 2 bulan tidak exercise sehingga perut-kembung-menjadi-boroi-macam-orang-sedang-mengandung. Dapat juga main badminton! Haha. 


Bermain badminton sangat memenatkan tapi enjoy! Macam biasa terus main sampai badan sakit entah kenapa. Sebab tiada warm up! Tangan menjadi kembang sebab muscle terbakar. Eh! Lemak terbakar! Menulis pun sussah. Nasib baik update blog senang. =)


Bermain dekat Gym 2 Kolej Kediaman ke-2 UM. Jauh lah juga sampai. Dalam 10 minit jalan kaki. Jauh ka? Sampai jak terus rasa semput dan kapus! (same thing!) Siapa suruh, tak excersice. 


Main dengan kawan-kawan. Yeah! Sangat best. 


Enjoy pictures di bawah. Hayati dengan tenang. So? Sapa2 yang ingin mengajak main badminton, mari lah. Tapi saya takde raket! Pinjam....... (+,+)



Siapakah? Lepas main 3 game.

Fadhil!

Siapakah?


 No caption ^^


Muka serius macam apa.


Kenapakah?


Pemain hebat? 


Sentiasa sempatkan diri bagi peace. Siapakah?


Wachaaaa!!! 


Ini gambar paling semart malam tu!


Pemain paling tidak pandai bermain!


Sungguh memalukan! Kenapa ada emain macam ni?


Mau balik sudah!! 


O yeah?


Kamera tidak berkualiti!


Main dari pukul 8.30 malam sampai 11.00 malam. Siapa tidak penat? Angkat bulu kening! Okeh! I'm happy with you guys!

Nanti bawa lagi!


Saya pemain baru belajar. 


Wassalam.



p/s: Bawalah saya main badminton lagi. ^^ Mari main!

11 comments:

  1. mmg syok main badminton..cepat kuar peluh..

    ReplyDelete
  2. @ShahzCudin dan sangat membuatkan diri kembali sihat! yeah!

    ReplyDelete
  3. wahhh, mesti team2 hebat ni.. boleh lah kita friendly match nanti kan.. ehe

    ReplyDelete
  4. bulih bah kalau kau!

    nanti sya balik tawau laa.... hehe!

    jumpa kita di sana.

    ReplyDelete
  5. huwwuuwuw dah lama tak main badminton...dulu kat kampung net pakai tali je..takpun pagar umah sebelah...huwuwu

    ReplyDelete
  6. lamanye xmain badminton..

    salam kenal..Nini dtg dari segmen Lulu.tq sudi singgah blog Nini :)

    ReplyDelete
  7. sonoknyee!! lama dh xmain benda indoor ni..

    ReplyDelete

Follow my Insta: syafiq_ahadin

Nuffnang